|
•~ ليالي انامل طاهية ~• الأهتمام بالمأكولات و انواع العصيرات اللذيذة و نصائح مهمة |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||||
|
||||||||
طريقة شوربة الشوفان
من البقوليات ذات القيمة الغذائية الكبيرة
والفوائد الطبية المتعددة : الشوفان .. يستخدم هذه المكون في عدد من الأكلات منها الشوربات .. اليكم في ما يلي طريقة شوربة الشوفان في قدر كبير على نار متوسطة يتم تسخين ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ويتم تحميص فيها كوب من الشوفان ... بعد ذلك يتم إستخدام المطحنة الكهربائية لطحن خمس حبات طماطم وحبة بصل متوسطة الحجم وفص ثوم ونصف بقى كزبرة ويضاف أيضاً كوب من الماء ... يضاف مزيج الطماطم إلى القدر مع الشوفان ويضاف أيضاً كوبين من الماء ويقلب المزيج حتى الغليان ... بعدها يضاف مكعب مرق دجاج ونصف ملعقة صغيرة ملح ويغطى القدر ويترك لربع ساعة على النار قبل رفعه وتقديمه .. المصدر: منتدى يوسفية الهوى 🍎 'vdrm a,vfm hga,thk
آخر تعديل مـطـر يوم
05-22-2022 في 11:01 PM.
|
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل بان كيك الشوفان والموز ~ | لِين | •~ ليالي انامل طاهية ~• | 8 | 02-04-2022 04:42 PM |
طريقة عمل شوربة الفريكة بالدجاج | لِين | •~ ليالي انامل طاهية ~• | 8 | 02-01-2022 01:10 AM |
شوربة الشوفان مع الخضروات جدا صحيه و لذيذه و بمكونات بسيطه مع نصائح اختيار نوع الدجاج | لِين | •~ ليالي انامل طاهية ~• | 7 | 01-23-2022 02:53 AM |
طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة | الدكتور على حسن | •~ ليالي انامل طاهية ~• | 20 | 12-07-2021 02:16 PM |
طريقة عمل شوربة العدس | زينةس | ♠ ..|خضاب استبرق لتصميم الأزياء والأسرة يمنع المنقول 🍒 | 1 | 06-10-2021 04:45 PM |